어깨가 갑자기 심하게 아플 때

Symptoms

이런 증상이 함께 있다면

아래 항목은 석회성 건염에서 흔히 함께 나타납니다.

• 특별한 계기 없이 갑자기 통증이 시작됐다
• 통증이 매우 심해 팔을 거의 움직이지 못한다
• 밤에 통증이 심해 잠을 이루기 어렵다
• 어느 자세로도 편해지지 않는다
• 통증이 며칠에 걸쳐 정점에 이르렀다
• 이전에도 비슷한 통증이 있다가 저절로 가라앉은 적이 있다

Common Questions

자주 묻는 것들

석회 사진 외에 어깨 움직임을 보는 이유는 무엇인가요?

석회가 보이더라도 팔을 들거나 힘을 줄 때 주로 아프다면 주변 힘줄의 문제를 함께 생각할 수 있습니다. 힘을 빼고 움직여 줄 때도 여러 방향으로 잘 움직이지 않는다면 관절이 굳어 있는 가능성도 살펴봅니다.

이런 불편이 이어진다면 움직임과 근력을 확인하는 진찰을 받아보시는 것도 좋습니다. 진찰에서 의심되는 부위에 따라 초음파로 석회 주변 힘줄과 점액낭을 함께 확인하면 치료 방향을 정하는 데 도움이 될 수 있습니다. 심한 통증 자체도 움직임을 제한하므로 한 가지 반응만으로 원인을 정하지는 않습니다.

왜 석회가 생겼는지 알면 치료가 쉬워지나요?

발생 원인은 아직 완전히 밝혀지지 않았습니다. 칼슘을 많이 먹어서 생겼다고 단정하거나 식이 제한만으로 치료하려고 하지는 않습니다.

진료에서는 석회의 존재뿐 아니라 주변 힘줄·점액낭의 상태, 어깨가 굳었는지, 어떤 동작이 어려운지를 함께 살펴 치료 목표를 정합니다.

진료 전에 무엇을 기록하고 질문하면 좋을까요?

언제부터 아팠는지, 다친 일이 있었는지, 잠을 깨는 정도와 팔을 들 수 있는 범위, 이전 치료와 반응을 적어 오세요.

“석회가 제 통증을 설명하나요?”, “지금 치료의 목표는 통증 조절인가요, 움직임 회복인가요?”, “시술의 기대 효과와 불확실성은 무엇인가요?”를 물어보면 도움이 됩니다.

어깨에 석회가 있다는데 꼭 제거해야 하나요?

항상 그렇지는 않습니다.

석회가 남아 있어도 증상이 사라지는 경우가 있어, 목표는 제거가 아니라 증상 조절입니다.

왜 이렇게 갑자기 심하게 아픈가요?

몸이 석회를 흡수하기 시작할 때 주변 조직이 강하게 자극받기 때문으로 봅니다.

가장 아픈 시기가 오히려 회복 과정일 수 있습니다.

회전근개 파열과 다른가요?

서로 다른 상태지만 증상이 겹치거나 함께 있을 수 있습니다.

회전근개 파열도 외상 뒤 갑자기 아플 수 있고, 석회성 건염도 만성 통증으로 나타날 수 있습니다. 시작 방식은 단서이며 확정 기준은 아닙니다.

체외충격파가 도움이 되나요?

석회의 흡수를 돕는 목적으로 사용됩니다.

다만 석회의 상태와 시기에 따라 적합성이 달라 개별적으로 판단합니다.

저절로 없어지기도 하나요?

흡수되어 사라지는 경우가 있습니다.

다만 시간이 얼마나 걸릴지는 예측하기 어렵습니다.

통증이 심할 때도 운동을 해야 하나요?

급성기에는 권하지 않습니다.

통증이 가라앉은 뒤 움직임과 근력을 회복시키는 순서가 맞습니다.